おはようございます。
GWのお休みを利用して、ワーキングママが
「心の魔法スイッチ 健康マインド編」を受講してくださいました。
ご主人と息子さんもお休みということで
ご自宅に出張させていただきました。
そうそう、私は、小さいお子さまがいるママのために
ご自宅への出張講座を開講しています。
交通費はいただきますが、出張費はいただいていないので
小さいお子さまがいても学ぶことはできますよ！
そんなワーキングママの体の不調は『耳鳴り』。
健康マインド編では、「思いグセ（思考）」から
健康を邪魔する原因を探っていきます。
ワークでは、
体の中を瞑想（イメージすること）でパトロール。
自分自身で「思いグセ」に気付いていただきましたよ。
その時のご感想をいただいたので、紹介いたします。
健康マインド編 ご感想 （30代ママ、お子さま4才）
松本さん、こんにちは。
昨日は貴重な経験をさせていただきありがとうございました。
お陰さまで、思考のクセの見つけ方や、感情の浄化方法が分かり、わたしにはこれがあると思える…それだけで安心できたような気がします。
瞑想（イメージすること）が心や身体によいと聞いていたけど、やはり講座でもそうきたか！と。
ますます瞑想に興味を持ち、瞑想の本を購入し、その日のうちに読みふけってしまいました笑
すっきりした気持ちで、ベッドの中に入れたので、今朝は気持ちよく起きれました✨
4日前から日記を始めたが、今まさに良いタイミングだったなあと。
ブログ開設を目標に日々、楽しもうと改めて思えました。ありがとうございました。
